Выберите Ваш город X

Самоконтроль, его основные методы, показатели и критерии оценки, дневник самоконтроля

Скачать Гарантия
Код работы: 34845
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:КТИПП - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 180
Выложена: 09 июля 2019г.
   
Содержание: Введение 3
I Понятие и роль самоконтроля в спорте 5
II Параметры самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и спортом 7
III Способы и методы самоконтроля при занятиях физическими
упражнениями 11
IV Дневник самоконтроля 14
Заключение 17
Список использованной литературы 18

   
Отрывок: Занятия спортом – это очень сильное средство оздоровления. Правильная организация тренировочного процесса позволяет улучшить физическое развитие, повысить работоспособность и активизировать функционирование всех систем организма. Однако средства физической культуры нельзя использовать бессистемно и бесконтрольно. В лучшем случае они станут просто неэффективными, а в худшем – нанесут непоправимый вред здоровью.
Для исключения отрицательных последствий спорта необходим контроль и самоконтроль при занятиях физическими упражнениями. Все эти мероприятия сводятся к диагностике состояния организма.
Цель исследования – изучить самоконтроль, его основные методы, показатели и критерии оценки, дневник самоконтроля.
Основными задачами работы, исходя из поставленной цели, являются:
- рассмотреть понятие и роль самоконтроля в спорте;
- исследовать параметры самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и спортом;
- провести анализ способов и методов самоконтроля при занятиях физическими упражнениями;
- исследовать особенности ведения дневника самоконтроля.
Объект исследования – специфика и проблематика физического воспитания в современных условиях.
Предмет – контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9
25 мая 2023г.
Финк Анна Анатольевна
4.9
07 марта 2023г.
Мария Михайловна Земскова
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Прекращение обязательств Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: БЮИ
Просмотры: 1843
Выложена: 16 июня 2015г.
Тема: Учет поручений- Центр гигиены и эподнадзора Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: КГТУ
Просмотры: 1661
Выложена: 09 июля 2015г.
Тема: Источники права: понятие, виды Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АГУ
Просмотры: 1811
Выложена: 27 июня 2013г.
Тема: Количественные методы сбора первичной социологической информации Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 2178
Выложена: 20 июня 2014г.
Тема: Прогнозирование формирования и использования финансовых ресурсов государства в рыночной экономике Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры: 3555
Выложена: 07 июля 2014г.
Тема: Вариант 1 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГАУ
Просмотры: 52
Выложена: 08 августа 2018г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле

Отправьте заявку на наши услуги

Отправка запроса ни к чему не обязывает, это бесплатно. Будем рады помочь!

Отправляя заявку, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
До окончания скидки Скидка 10%
Подать заявку бесплатно