5 вариант |
Скачать Гарантия | |
Код работы: | 26026 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | БКТ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 390 руб. | |
Просмотров: | 1294 | |
Выложена: | 11 августа 2017г. | |
Содержание: |
Содержание Задание 1. Основы физической и спортивной подготовки 3 Задание 2. Привести методику оценки и коррекции телосложения 13 Список использованных источников 16 |
|
Отрывок: |
Задание 1. Основы физической и спортивной подготовки Двигательная деятельность, организованная через физические упражнения позволяет менять функциональное состояние организма в широком диапазоне, а также направленно регулировать его, вызывая тем самым прогрессивные приспособительные изменения. Это приводит как к количественным, так и к качественным изменениям функциональных возможностей организма в целом. Воспитание физических качеств таким путем способствует достижению существенного изменения степени и направленности их развития. Проявляется это прогрессом определенных двигательных способностей, повышением общего уровня работоспособности, укреплением здоровья и другими показателями, в числе которых – свойства телосложения. ... Задание 2. Привести методику оценки и коррекции телосложения Уровень физического развития определяют совокупностью методов, основанных на измерениях морфологических и функциональных признаков. Различают основные и дополнительные антропометрические показатели. Вес и длина тела относятся к основным антропометрическим показателям. Рост стоя и сидя измеряется ростомером. При измерении роста стоя пациент становится спиной к вертикальной стойке, касаясь ее пятками, ягодицами и межлопаточной областью. Планшетку опускают до соприкосновения с головой. При измерении роста сидя пациент садится на скамейку, касаясь вертикальной стойки ягодицами и межлопаточной областью. Измерение роста в положении сидя при сопоставлении с другими продольными размерами дает представление о пропорциях тела. С помощью антропометра определяют и длину отдельных частей тела: верхней и нижней конечностей, длину туловища. Проводить эти измерения помогают принятые в антропологии анатомические точки на теле человека. Для определения любого продольного размера нужно знать расположение верхней и нижней антропометрических точек, ограничивающих данный размер. Разность между их высотой и составляет искомую величину. ... | |
Скачать эти материалы |
Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:
Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ
Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »